"ถ้าคุณอยากวิ่ง ให้วิ่งสักไมล์นึงก็พอ
แต่ถ้าคุณอยากพบชีวิตใหม่ ก็จงวิื่งมาราธอน"
เอมิล ซาโตเปก (EMIL ZATOPEK) แชมป์มาราธอนโอลิมปิก ชาวเช็ค
ปี2012เป็นปีที่ผมจริงจังกับการวิ่งมากกว่าปีก่อนมาก เพราะตั้งใจจะวิ่ง21กม half marathonให้ได้10รายการก่อนที่จะลงระยะเต็ม42กม.
รายการ21กม ในรอบ13เดือนที่ผ่านมา
1 บางแสน
2 จอมบึง
3 เขาหินเหล็กไฟ หัวหิน
4 จันทบุรี
5 ตราด
6 รร.ผู้รู้ สัตหีบ
7 อยูธยา
8 ชลบุรี รายการศิลปะวัฒนธรรม (วิ่ง32กม.)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น